ガクトがインスタでアップしているサプリメントが判明！それはメタルマッスル！口コミ/評判/通販
ガクトが普段の筋トレで愛用しているサプリメントはメタルマッスルHMBというサプリメントです。かなり効果を実感していることをインスタで発信されています。この体つきを見ると羨ましくなりますね。
HMBというサプリはアメリカでは既に多くの方が使用しているサプリメントです。筋トレ愛好家では個人的に輸入し使用されていたサプリですが、ここ最近ネットで手軽に入手できるようになりました。
- ガクト愛用サプリメント(HMB)の役割
- ガクト愛用サプリメント(HMB）について
- ガクト愛用サプリメントの効果について
- メタルマッスルHMBの成分一覧
- サプリメントを飲むタイミング
- 飲むだけではマッチョになれません
- メタルマッスルHMBは国内製造です
- 使ってみた感想
ガクト愛用サプリメント(HMB)の役割
①筋肉の分解を防ぐこと
②筋肉の合成を促進させること
ガクトがこのサプリメントを使う理由は、この２つの効果を実感できているからです。トレーニング前後にHMBを摂取することサプリメントとして摂取することがベストだと考えられています。
ガクト愛用サプリメント(HMB）について
HMBはBCAAと言われる必須アミノ酸のひとつであるバリン・ロイシン・イソロイシンの一つであるロイシンから作られます。
ガクト愛用サプリメントの効果について
ガクトがサプリメントを使用する目的は筋肉の修復を早める役割があるからです。
①筋トレで筋繊維を破壊
↓
②栄養補給で修復
↓
休養
↓
筋肉は大きくなる
筋トレをしても栄養補給が十分にないと筋肉の修復が遅れてしまいます。筋肉の合成・修復をサポートしてくれるHMBをサプリメントで補給しておけば筋肉の合成を早めて筋肉量をUPしやすくなると考えられています。
ガクトがサプリメントを摂取する理由
サプリメントは水さえあれば飲みやすいということが一番のメリットとしてあげられます。プロテインですとシェイカーが必要になりますがサプリメントでは不要です。
メタルマッスルHMBの成分一覧
①BCAA
②グルタミン
③クレアチン
④黒生姜エキス
⑤黒胡椒エキス
⑥ビタミンE
⑦フェヌグリーク
⑧オルニチン
⑨赤ワインポリフェノール
⑩トンカットアリ
⑪バイオペリン
⑫シュリンPF
⑬CoQ10
サプリメントを飲むタイミング
筋トレ前に飲むことをオススメ
とされています。これは公式ホームページにも書かれています。
飲むだけではマッチョになれません
ガクトはインスタで筋トレをていることをたくさんの画像と共に公開されています。ただサプリメントを飲んだからあの体ができあがった訳ではありません。サプリメントを飲んでいたとしても筋肉は付きません。コレさえ飲めば筋肉が付くと考えている方はこのサプリメントを購入しない方が良いでしょう。このサプリメントはあくまでも筋肉の回復と合成をサポートするサプリメントですので筋トレをしっかり行うようにしましょう。
メタルマッスルHMBは国内製造です
公式サイトにも書かれていますが、厳しい管理基準で国内製造でサプリメントが作られています。
使ってみた感想
ガクトがインスタで商品名をあげてアップして効果を実感していることから私も購入しています。３週間使ってみた感想は腹筋が割れてきました。主に腹筋ローラーで腹筋を鍛えています。効果が目で見てはっきいり分かるくらいになれば写真を掲載したいと考えています。
