【マイプロテイン(MYPROTEIN)】BCAAの味と効果について。
マイプロテインのBCAAは安いのでガバガバ飲めます。
ハードにトレーニングをする方にはもってこいのBCAAです。
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栄養成分
1食当たり5g
(1パック当たり500gの場合100杯飲めます。)
5gの内訳
L-ロイシン･･･2g
L-イソロイシン･･･1g
L-バリン･･･1g
(この栄養成分はミックスベリー味のものです)
溶けやすさ
強めにシェイクするとよく溶けます。
味
ノンフレーバーしか飲んだことがありませんが、苦みをかんじますが薬だと思って飲み干します。
ちなみに下記の味が現在ラインナップされています。
味が多くて迷ってしますのでいつも無難にノンフレーバーです。
・サワーアップル
・ブルーラズベリー
・スイカ
・トロピカルストーム
・オレンジ
・ピーチマンゴー
・ラズベリーレモネード
・レモンライム
・チェリーライムエード
・ベリーブラスト
友人にラズベリーレモネードを少し飲ませてもらいましたが、ノンフレーバー同様一気飲みで飲み干しました。
効果について
BCAAの効果を保証するものではありませんが、トレーニング前後にBCAAを飲んでいます。プロテインとHMBも飲んでいるのでBCAA単体での効果は分かりかねますが、今まで上げることができなかった負荷にチャレンジし続けることができているのもマイプロテインのサプリメントのおかげだと思っています。
iBCAAとFermented BCAAについて
iBCAAについて
「乳化剤(大豆レシチン)」が含まれています。
これは溶けやすくするためです。
購入してみると普通のBCAAと違いサラサラした粉でした。
Fermented BCAA
BCAAとの違いがよく分かりませんでした。
Ferment=熟成なのでグツグツ煮込んだBCAAな訳でもなく
BCAAより少し溶けやすかったように感じました。
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